Duelo por la muerte de una mascota
Cuando se muere tu mascota, el mundo sigue… pero el tuyo no Hay personas que no lo entienden. «Era solo un perro», «puedes adoptar otro», «no es lo mismo que perder a una persona». Y tú ahí, sintiendo que se te ha roto algo por dentro, preguntándote si estás exagerando. No estás exagerando. El duelo […]
Dolor tristeza
Cuando el tiempo no lo cura todo: entender tu proceso de duelo Existe una frase muy repetida: “el tiempo lo cura todo”. Cuando has vivido la pérdida de un ser querido, esa frase puede incluso doler. No porque sea del todo falsa, sino porque es incompleta. El tiempo, por sí solo, no lo cura todo. […]
Fases del duelo
El error más común cuando pierdes a alguien: encerrarte en tu propio dolor Cuando vivimos la pérdida de un ser querido, el impacto emocional suele ser tan fuerte que muchas personas reaccionan de la misma manera: se encierran, se aíslan y tratan de “aguantar” solas el duelo. Es una respuesta comprensible, pero también es uno […]